SportCulture funktioniert! 

Es funktioniert, weil wir den Körper und das Training als Ganzes behandeln. Die Kommunikation zwischen Coach und Mitglied ist der entscheidende Punkt. Wir stehen durch das Training in Kleingruppen in ständigen Kontakt zu Dir und der Erreichung Deiner Ziele. Die Workouts bestehen aus funktionalen Bewegungen, die konstant variiert werden und mit hoher Intensität ausgeübt werden können. Wir zeigen Dir wie man richtig hebt, drückt, zieht, wie Du die Box hochspringst und Traktorreifen umwirfst. 

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Stärke beim Boxen Deine Koordination, Kraft und Ausdauer. Durch gezieltes Athletiktraining wird Deine Beweglichkeit, Spannung und Muskulatur im Rumpf erhöht. In dem Techniktraining lernst Du wie man sich im Ring bewegt und aktiv mit Spaß, erlernte Kombinationen umsetzt. Sparring ist bei uns kein Muss, wird aber in guter, fairer und freundlicher Atmosphäre umgesetzt.

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Fühle den Rhythmus – oder auch nicht! Tanze mit Spaß und lasse den Alltag verfliegen. Durch das speziell von unserer Nele entwickelte Tanz und Fitness Programm, kombinierst Du Tanzen mit Kraft und Athletikübungen. Zudem bieten wir reine Tanzkurse, mit großartigen einfach zu erlernenden Choreografien, im HipHop, Modern und Jazz an. Hier ist für jede Tänzerseele etwas dabei.