your fitness is our mission
SportCulture
Deine Trainingsbox
in
Erftstadt Lechenich
Fitness für Jeden
Bewegung und die körperliche Fitness steigern? Egal ob Neueinsteiger, Fortgeschrittener oder Athlet, in der SportCulture Personaltraining ist für jeden Platz. Das breite Angebot, sowie die individuelle Kursgestaltung und -betreuung lassen Jeden etwas für sich finden und die gesetzten Ziele erreichen.
Ist Funktionelles Krafttraining, Boxen, Mobility oder Tanzen etwas für mich?
Funktionelles Krafttraining, Kampfsport, Mobility und Tanzen ist für Jeden etwas, ganz gleich ob Kinder, Schüler, Studenten, Mütter, Väter oder auch Senioren. Egal ob Polizist, Hausfrau, Bürohengst oder Profiathlet, in der SportCulture findet jeder die Möglichkeit sein Potential auszuschöpfen. Bei jedem Kurs passen wir die Intensität Deinem Fitnesslevel an und bringen dich von Training zu Training einen Schritt näher an Deine gesetzten Ziele. Die Kurse steigern Deine Kraft, Ausdauer, Koordination, Kondition und Beweglichkeit.
Wie fange ich an?
Komme vorbei und probiere Dich und uns aus. Du brauchst nichts, außer Sportschuhe, Sportsachen und Lust ein persönliches Training in entspannter Atmosphäre zu absolvieren. Setze Dich einfach für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining mit uns in Verbindung, alles Weitere erklären wir Dir vor Deinem Training.
Wieso Kurse und nicht alleine trainieren?
Im Kurs wirst Du von einem Coach angeleitet und durch das komplette Training geführt. Mit maximal acht Personen im Kurs fühlt sich jeder Kurs wie ein Personaltraining an. Wir animieren, motivieren und korrigieren Dich, um das optimale Trainingserlebnis und Dein gesetztes Ziel zu erreichen. Neben dem Miteinander, Schwitzen und Spaß ist der gemeinsame Erfolg beim Training die größte Motivation. Die Überwindung Deines inneren Schweinehundes Sport zu machen, wird gesteigert durch einen festen Termin mit uns und Deinen sportlichen Kollegen.
Muss ich zuerst in Form kommen um mitmachen zu können?
DEFINITIV NEIN! Es geht uns nicht um überfordern, sondern herausfordern. Jedes Training, wird auf Dein aktuelles Fitnesslevel angepasst. Die Übungen lassen sich über die Dauer, Wiederholungen und das Gewicht steuern. Schnell wirst du bemerken, wie sich Deine Fähigkeiten in der Ausführung und Deine persönliche Leistungsfähigkeit von Training zu Training verbessert.