Das etwas andere Fitnessstudio - die erste Trainingsbox in Erftstadt
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Based in Erftstadt
Wir sind die erste Trainingsbox in Erftstadt und kein klassisches Fitnessstudio. Durch das Training in Kleingruppen, stehen wir in ständigen Kontakt zu Dir und der Erreichung Deiner Ziele.
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Qualifizierte Coaches
Lasse Dich von qualifizierten Coaches durch die ganze Class führen. Kilian, Nele und Ritchie freuen sich auf dich!
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Kleingruppen Training in über 50 Kursen
Trainiere in Kleingruppen mit maximal 8 Teilnehmern in über 50 Kursen pro Woche von WOD (Workout of the Day), über Pilates bis Muay Thai.
Workout of the Day
Unser Fitness- und Krafttraining ist ein Kraft- und Konditionierungsprogramm, welches unter anderem Gewichtheben, Cardio, Eigengewichtsübungen, sowie Turnen miteinander verbindet.
Gymnastic & Weightlifting
Verbessere deine Skills im Gewichtheben und Turnen. Mit der richtigen Technik ist auch der schwerste Clean oder Snatch für dich ein Kinderspiel. Von Totes to bar und Chess to bar zu MuscleUp.
Muay Thai Kickboxing
In diesem Kurs werden Dir grundlegende Techniken, sowie Bewegunsgsabläufe des Muay Thai und Kickboxen, innere und äussere Stärke und Kondition vermittelt. Perfekt für deinen Aufbau.
- Wir stehen durch das Training in Kleingruppen in ständigen Kontakt zu Dir und der Erreichung Deiner Ziele. Zusammen können wir Dein Training auf Deine Ziele abstimmen. Beim Open Box Trainings kannst du ein persönliches Training frei gestalten und alle Geräte wie im Fitnessstudio benutzten.
- Du findest uns in der Otto-Hahn-Allee 35/Halle P, 50374 Erftstadt.
Komm gerne vorbei und schau dich um!
- Die Favorites unserer Member sind Pilates, Kampfsport, Fitness und Cross-Fit. Schau doch mal bei unseren Kursen vorbei, um einen gesamten Überblick bekommen.
- Ja, bei uns kannst du auch wie im Fitnessstudio selber trainieren. Beim Open Box Training kannst du alle Geräte benutzen. Falls du noch weitere Fragen hast schreib uns gerne bei unserem Kontaktformular oder schau dir unsere breit gefächerten Kurse an.
- Unsere aktuellen Preise findest du unter Preise. Du kannst dich direkt hier unten zu einem Probetraining anmelden.
- Schaue gerne bei unseren anderen FAQ’s für Pilates, Kampfsport und Fitness / CrossFit vorbei oder schicke uns hier eine Nachricht!